Äitiysfysioterapia

Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää raskaana olevien ja synnyttäneiden äitien hyvinvointia ja terveyttä yksilöllisesti ja aina asiakkaan elämäntilanne sekä voimavarat huomioiden.

Äitiysfysioterapiassa saat

- ohjausta ja neuvontaa lantionpohjanlihasten ja keskivartalon lihasten tukevaan harjoitteluun, paineensäätelyyn sekä erkauman ja laskeumien kuntoutukseen

- apua erilaisiin kiputiloihin, kuten liitoskipuihin, selkä- ja niskahartiaseudun vaivoihin

- ohjeistusta ja apua sektioarven käsittelyyn

- apua sopivien liikuntatapojen löytymisessä raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

- tarvittaessa ohjausta arjen ergonomiaan raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

- ohjausta ja neuvontaa synnytykseen valmistautumisessa ja siitä palautumisessa

Koko henkilökuntamme on syventynyt monin täydennyskoulutuksin äitiysfysioterapiaan ja lantionpohjan kuntoutukseen. Olemme suorittaneet myös MamaMassage® -raskaus-/äitiyshierontakoulutuksen ja tarvittaessa käynteihin sisältyykin myös manuaalista käsittelyä.  Annika on opiskellut myös äitiysliikuntavalmentajaksi. Pääset tutustumaan äitiysliikuntavalmennukseen sivultaäitiysliikuntavalmennus.